突破健身: 30天重新啟動

8集全

突破健身: 30天重新啟動 :第5集 拳擊訓練

8集全

劇集列表

  • 第1集 腹部訓練
  • 第2集 心肺訓練
  • 第3集 進階心肺訓練
  • 第4集 核心訓練
  • 第5集 拳擊訓練
  • 第6集 跳躍訓練
  • 第7集 伸展訓練
  • 第8集 準備啟動

突破健身: 30天重新啟動 :第5集 拳擊訓練

影片簡介